♥ 軟糖家ABCD ♥

第二次來上狗狗課囉~ 

這次 是陪YoYo和小肉圓來上課 ~ 

<< 我是High咖 小肉圓~

  <<我是愛搞自閉的YoYo ... 

今天上課有好多小朋友~ 大多在2歲~4歲左右~ 

來看看這些幼幼保母們的表現吧^^ 

小妞一開始 ... 依然得"觀察"一下~ 但 很快的就能進入狀況~ 

今天陪大家上課的~ 是 明星狗KiKi 

7歲~ 是女生唷^^ 

最愛吃吐司~還有游泳 還有讓小朋友摸摸 ~~~~~~~ 

首先~ 牛牛老師 帶小朋友們 跟著KiKi一起繞圈圈 跑跑運動一下~ 

接著~ 和第一堂課一樣~ 幫KiKi穿衣服~ 

看看小朋友們 一起合力 運送衣服的過程 ... 真有趣! 

然後~ 認識形狀 >> 心形、水滴形、梯形、星形、圓形 .... 

幫KiKi 裝飾衣服~ 

2Y2M 的軟糖妹 對形狀的認識還沒有很了解 ... 

藉由這樣的課程~ 讓她加深了很多印象~ 真的很不錯唷! 

不只是牛牛老師 連KiKi麻麻 在小朋友貼上去的那剎那...

也會在詢問小朋友一次 ... 這是甚麼形狀呢?! ...  ^^ 

然後~ 貼完後 ... KiKi 繞著媽咪 一圈 ... 也讓小朋友 親子互動~ 繞爸爸或媽媽一圈 ... 

軟糖妹也跟著做唷~ 真是棒棒!! 

接著~ 學KiKi走路 ~~~~~~ 

哈! 軟糖妹把屁股翹的高高的 ... 真是太犯規了! 哈哈

KiKi 走累了 ...大家一起趴下來休息吧!!~~~~~~

軟糖妹說: 太遠了!我看不到KiKi ...

所以 她換位置 到KiKi旁邊去了 .... XDDD 

KiKi麻咪 要軟糖妹 幫忙大家 問KiKi說: 休息好了嗎? 

軟糖妹先是小小聲的說 ... 太小聲了~可以大聲一點ㄇ ... 

結果~

她就大聲的說: KiKi ~你休息好了嗎?!! 

哈哈哈哈哈哈~ XDDD 

接著~ 幫KiKi 把身上的裝飾 拆除~ 並且 協助牛牛老師 按形狀分類放好! 

我覺得這活動也很有趣~ 很有意義呢! 

至少 軟糖妹 這兩堂課上下來 ... 她學到了 要輕輕的 要排隊 認識顏色 & 形狀 ^^ 

接著~ 牛牛老師 拿出一藍的 手絹~ 好多顏色 ...

Yes! 就是要問小朋友...知道是甚麼顏色嗎?! 

將手絹 頂在頭上 ... 慢慢的朝向KiKi 走去 ~ 

輕輕的把手絹 放在KiKi身上 ~ 

這是在訓練 平衡 和 專注力吧! (無誤!) ^^ 

通通放好後 ... 牛牛老師 要大家 一人挑兩條手絹 一手拿一條~ 

轉圈圈式的 繞過去 放在KiKi身上 ... 

還有 ~ 排隊 .... 等待下一個小朋友完成 ~~~~~醬! 

接著~ 

牛牛老師 又拿出一條 帶子 ... 要做甚麼呢?! 

喔喔~ 牛牛老師 要大家大朋友協助小朋友 圍繞成一個圓圈 ... 

讓KiKi 可以走進去 ^^ 

接著~ 牛牛老師 把帶子 拆成一小段一小段 ~ 

讓小朋友幫爸爸或是媽媽 把手包起來 >> 學包紮ㄇ? XDD 

小妞 幫爸爸和媽媽 綁好後 .... 

還去幫KiKi麻咪 和 牛牛老師綁 ... 呵呵! 積極的想學好 包紮ㄇ? ...XD

接著~ 把兩條帶子 合併成一條 ... ~ .... 嘻嘻嘻嘻! .... 要做甚麼呢?! 

喔喔~ 原來是要幫 KiKi 穿上腰帶啦~ 

大家都好認真唷~ 

好快唷~ 時間過了1hr ...到了下課時間 ... 

就在大家幫KiKi 穿好腰帶後 ... KiKi媽咪就帶KiKi 回家了 .... 

跟大家說 Bye Bye ....... 

2013.05.18 上課的點點滴滴 影片 << 請點我觀看唷!  

♥ 心的學習：一堂正念與愛的課 ♥  文/陳秋榛 

孩子與狗，是很特別的組合。兩個純真卻又原始得令人頭疼的生命，將他們放在一起，竟是如此的美好。狗兒和孩子都可以讓我們看到奇蹟。

正念(mindfulness)，就是把「心」放在「今天」，也就是活在此時此刻。這是孩子們與我們本身就具有但常常被「評價性知識」所掩蓋住的能力。我們活在「是」與「非」，「對」與「錯」，「上」和「下」，「好」與「壞」….這一類分類、判斷、與分析的語言世界中，而無法真正的與生命中的美好事物接觸--那種屬於愛的美好。這也正是現今教育學者、心理學家開始想要回去尋找的「心的寶藏」。

狗兒與我們相反，牠們沒有語言(這兒指的是沒有人的語言)，只有簡單的記憶及本能反應的能力，牠們不需要去判斷什麼是優秀的，什麼是低劣的，也不需要去評價或分析他人，更不需要為了被人接納而讓自己去變成「一隻怎麼樣的狗兒」。狗兒依循著感覺與心來與我們互動，所以總是活在當下。狗兒有很敏銳的聽覺及嗅覺，狗兒只是傾聽，去感受你的氣味及心跳，你可以向牠們坦露所有的心事，但不用去擔心牠們會將你分類在好人或壞人的那一邊。這也正是為何牠們經常可以令我們體驗到清新、喜悅，或甚至是悲傷、害怕的原因。狗兒的這些能力，正是牠帶給我們的禮物。

在KuKuLoo，我看到孩子們獲得狗兒的正念、全然的傾聽、與無評價的互動，依此培養愛與同理的能力。愛，來自於全然的活在當下，因為唯有100%的活在當下，我們才能夠感受到所愛的人真正的存在。這種全然的正念就是愛的基礎，它帶來深入的了解，而了解，正是愛的另一個語言。

我們無法藉由儀器分析，模擬與想像來測量海水有多鹹。如果你想知道海水有多鹹，你只能做的就是「跳進去」，全然的讓自己浸泡在海水中。同樣的，我們也無法藉由語言、判斷、分析來體驗到愛、同理與責任，因為我們必須完全地去體驗與實踐它們，才能經驗到其中的美善。所以，今夏，我們可以向狗兒學習。在「KuKuLoo。小狗。課」的課堂中，將正念的聆聽鐘聲、正念呼吸、正念行走、學習傾聽與使用愛語，一同創造KuKuLoo的奇蹟。

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陳秋榛
現職於信安醫院臨床心理師。專長於認知行為治療第三浪潮的接納與實現治療（ACT）及以正念為基礎的認知治療(MBCT)模式。目前正致力於將正念運用於心理治療及生活上的整合。